понедельник, 8 декабря 2014 г.

Лифтинг-маска мгновенного преображения

СНЯТЬ МАСКУ
 И СТАТЬ ОСОБЕННОЙ



Становишься старше и перестаешь верить в волшебство…
А оно существует! Волшебство спрятано на кончиках пальцев, укрыто в уголках губ.
Оно отражается в улыбке, отпечатывается на любимых фотографиях…
Чтобы стать настоящей волшебницей, нужно узнать всего лишь несколько простых секретов.



И эти секреты открылись перед гостями первой авторской презентации новой жемчужины в коллекции VILAVI SECRET — лифтинг-маски
с эффектом мгновенного преображения. Автор системы омоложения Инна Сушкова впервые представила новый продукт в рамках открытой
презентации, на которую пришли гости и представители компании из разных городов России. И сегодня мы поделимся главными секретами
маски VILAVI SECRET.



Секрет № 1. Мгновенное преображение

Иногда нам просто необходимо быстро привести себя в порядок перед важной встречей или свиданием, после тяжелого дня или долгого перелета.
Маска VILAVI SECRET станет настоящим спасением для каждого, кто хочет получить быстрые результаты. Она содержит целую коллекцию
специальных натуральных компонентов, которые быстро оживляют кожу — снимают следы усталости, покраснения, сухость, разглаживают мелкие
морщинки. После маски моментально улучшается цвет кожи, она становится свежей, ровной и увлажненной.

Секрет № 2. Видимые результаты

Вы хотите, чтобы ваша кожа всегда оставалась молодой и красивой? Используйте маску в течение 30 дней и получите выраженные длительные результаты.
Маска VILAVI SECRET содержит специальный комплекс компонентов, который работает с возрастными изменениями кожи. Всего через 30 дней
регулярного применения маски контуры лица становятся более четкими и подтянутыми, уменьшится глубина и количество морщин, кожа станет упругой,
эластичной и увлажненной.

Секрет № 3. 4 действия в 1 маске

Мы привыкли, что маска для лица выполняет только одну функцию. На косметическом столике каждой женщины можно найти питательные маски или
маски для увлажнения кожи, маски для отбеливания кожи или маски для уменьшения морщин. Новый косметический продукт от VILAVI SECRET
выполняет сразу 4 важные функции:

— Лифтинг
— Увлажнение
— Питание
— Очищение

Сочетание четырех важнейших функций делает маску VILAVI SECRET незаменимой и уникальной.
Только представьте себе, всего один косметический продукт может заменить целую серию различных средств по уходу за кожей!

Секрет № 4. Удовольствие

Представьте себе, что вы отдыхаете в теплой ванной… Ваше лицо, шея укутаны в нежно розовую маску с восхитительным ароматом. Вы чувствуете комфорт
и удовольствие. Ваша кожа становится нежной и бархатистой… Именно такие ощущения вы получаете, когда пользуетесь лифтинг-маской VILAVI SECRET.
В ее составе есть отдушка — дорогое масло дерева Уд. Это афродизиак, который омолаживает кожу и создает особенное настроение. Сама текстура маски
очень нежная и приятная. Маска имеет кремовую текстуру, созданную на основе розовой глины, которая не стягивает кожу, а, напротив, создает ощущение
увлажненности и напитанности.

Уже сегодня лифтинг-маска VILAVI SECRET появилась в открытой продаже во всех городах России!
Вы можете заказать свою маску у любого представителя компании VILAVI или приобрести ее в специализированных Шоу-рум компании в Москве и Новосибирске

26 вещей влияющих на женственность

26 вещей влияющих на женственность

1. Суета. Женщина взваливает на себя то, что не может дотянуть, тогда она начинает суетиться. Суета и удовлетворение — не совместимые вещи.

2. Чрезмерная социальная активность. На самом деле, так она пытается возмещать недостаток любви, но это не работает. Она должна заниматься внешней деятельностью только в свободное от семейных обязанностей время и только для души.

3. Переизбыток общения вовне. Вне семьи, вне круга своего комфорта. То есть она должна общаться только с теми, кто ее любит. Мужчина должен общаться с теми, кто его не любит, он развивается, преодолевая трудности. Женщина не должна находиться вне зоны комфорта. Одна из ошибок: заниматься тем, что ей не нравится.

4. Работа. Почему? Женщина преодолевает там трудности, обычно она занята мужской работой. Даже если это женская работа, но занимает много времени, это уже препятствие для того, чтобы женщина занималась домашними делами. Если женщине она не нравится, если она через силу встает утром и идет туда, значит она не женская.

5. Брюки. Это мужская одежда. Также, если у женщины ограниченный, скудный, бледный или нелюбимый гардероб. Сюда же относится отсутствие шкафа, в котором женщина хранит весь свой гардероб. Шкаф для мужчины ничего не значит, а для женщины это целый мир.

6. Неженская стрижка. Это не значит, что она короткая или длинная, хотя чем длиннее, тем лучше. Она должна быть аккуратной, ухоженной. Короткая практичнее, но практичность — это слово из лексикона мужчин.

7. Отсутствие украшений. Неумение пользоваться аксессуарами. Обязанность мужчины — дарить украшения, не важно, бриллианты это или бижутерия. Возможности у всех разные. Женщины даже кантхималы носят в серебре или в золоте.

8. Отсутствие ухода за своим телом. Отсутствие постоянной физической нагрузки также убивает женственность, как и отсутствие косметических процедур.

9. Эмоциональный запор. Нежелание общаться. Женщина запрещает себе выражать эмоции. Иногда женщины считают, что имеют право только на хорошие эмоции, это не так. Рядом с ней должен быть человек, рядом с которым она сможет проявлять любые свои эмоции. Истерики бывают, когда мужчина не слушает женщину, или когда женщина слушает мужчину, его эмоции. А вот гнев надо контролировать, сдержать гнев никто не может, если его не проявлять — он разрушает. Если гнев проявлять — он разрушает отношения. Лучше его проявлять, не показывая никому, например в специальной комнате.

10. Отсутствие хобби. Это занятие для души, которое не приносит денег, а приносит только моральное удовлетворение. А мужчина должен быть в курсе. Если женщина любит шить, надо ей купить швейную машинку. Если это караоке или танцы, надо ее туда возить. А женщина должна понять, что это нормально, и выделить на это время.

11. Отсутствие творчества. Очень похоже, но это разные вещи. Цветы, клумбы, интерьеры: женщина должна жить творчески. У нее должен быть кусок вселенной, где она будет проявлять это творчество. У мужчины тоже есть дела в доме, которые женщина не может делать. У него выходной, и он работает по дому, делает то, что накопилось за неделю. Если он будет в выходной лежать весь день — он деградирует.

12. Попытка руководить. Женщина очень хорошо может руководить, но лучше ей этого не делать, это не ее природа. Женщина должна вдохновлять. Внешние вещи решает только мужчина. Например женщина сама попросила взять кредит, а потом с ума сходит как его выплачивать. Такие вопросы решает только мужчина, а женщине лучше вообще не знать об этом.

13. Отсутствие женской нагрузки. Пока она все сделает, почистит, приготовит, развесит, вытрет, польёт, она уже напряглась. Все делает домохозяйка — это большая ошибка. У женщины должны быть женские виды нагрузок: йога, танцы.

14. Конфликты. Женщина не должна участвовать в конфликтах, ее общение должно быть неконфликтное. Особенно это касается общения с мужчинами. Если она конфликтует с ними, она становится грубее.

15. Мужские обязанности. Закручивание гаек, перестановка мебели, управление предприятием, командование ротой, зарабатывание на семью, кредиты, ипотеки… Это все мужские обязанности, и женщина в них не участвует.

16. Конкуренция. Женская природа разрушается при конкуренции. У женщины нет потребности бороться за то, чтобы быть самой лучшей для кого-то, ей не нужно доказывать ему, что она лучше, чем другие. И здесь не нужно думать, что она станет эгоисткой, современная женщина себя не любит, до женского эгоизма ей далеко.

17. Независимость. Самостоятельность, сила, жесткий контроль, настойчивость в достижении своих целей.

18. Гордыня. Когда женщина обо всем считает «я сама». Или когда она в любой ситуации думает: «Я могу лучше, быстрее, качественнее». Иногда гордость заключается в фразе: «А зачем унижаться и просить?».

19. Привязанность к результату. Когда женщина ставит условие, она говорит: «Если этого не будет — мне будет плохо.» Разумная женщина довольна тем, что есть. Иначе она начинает думать, что сама пойдет и добудет свои 5 копеек. Но женщина не испытывает счастья, когда тратит на себя свои деньги. Она чувствует счастье, когда это делает для нее мужчина.

20. Гнев, а точнее неправильно выраженный гнев. Гнев — это обида, осуждение, сквернословие. Гнев рождается от созерцания объектов наслаждения. Женщина привязывается к тому, что она созерцает, а получить все, что созерцаешь, невозможно. Поэтому контролировать чувства надо не в тот момент, когда уже появилась привязанность, а в самом начале.

21. Механическая жизнь. Женщина вкладывает любовь в то, что делает.

22. Жалобы. Женщина не жалуется, он проговаривает то, что она чувствует. А когда жалуется, тогда кто-то становится виноватым. Разница между просьбой и жалобой в настроении. Женщина советуется с мужчиной, а не ставит его перед фактом.

23. Мужские виды спорта и отдых. Рыбалка, баскетбол и футбол не красят женщину.

24. Отсутствие подруг. Женщине для сокровенного общения нужны именно женщины.

25. Отсутствие личного времени. Просто для себя и просто на женскую ерунду. Женщине обязательно нужно тратить время на ерунду, а иногда и деньги тоже.

26. Отсутствие полноценного сна. Если женщина поздно ложится, она поздно встает. У женщины должны быть все условия для нормального сна, в идеале — отдельная комната.

Пусть каждая читающая эти строки прекрасная леди преисполнится еще большего неповторимого очарования женственности, хотя, несомненно, каждая из вас уже сегодня неповторима и достойна лучших сонетов.

Продукты для омоложения на основе пептидных биорегуляторов

Продукты для омоложения  на основе пептидных биорегуляторов

Огромный вклад в изучение и применение пептидов внесли ученые Санкт-Петербургского Института Биоргеуляции и Геронтологии СЗО РАМН. На основе разработанной ими технологии, были выделены пептиды, обладающие тканеспецифическим действием, способные восстанавливать на оптимальном уровне метаболизм в клетках тех тканей, из которых они выделены. При этом важной особенностью является их регулирующее воздействие — они стимулируют функции клеток при их подавлении и снижают до оптимального уровня, если они слишком завышены. Таким образом, организм самостоятельно настраивается и работает на уровне, заложенном в него генетически. Результаты этих разработок были выдвинуты на Нобелевскую премию.
Один из таких биорегуляторов – Тималин – уже около 30 лет известен на рынке, используется для восстановления иммунитета при различных заболеваниях, включая онкологию. Также российскими учеными разработано большое количество средств для лечения заболеваний нервной и эндокринной систем, глаз, сосудов и т.д. За более чем 25 лет применения пептидных биорегуляторов их получили более 20 миллионов человек. При этом было установлено, что они практически не имеют противопоказаний и побочных действий.
В дальнейшем было выявлено сильное геропротекторное влияние некоторых пептидов на организм человека — в связи с улучшением функционирования клеток, тканей, органов и систем, человек дольше остается молодым и меньше подвергается старению. Кроме того, пептиды эффективны в лечении заболеваний, ассоциирующихся с возрастом. С учетом того, что с возрастом синтез пептидов снижается, для сохранения молодости и здоровья необходимо принимать пептиды извне.
Однако, несмотря на высокую эффективность, безопасность и более чем вековую историю изучения и применения, одни лишь пептиды не способны решить все проблемы, связанные с возрастными изменениями в организме человека. К счастью, группа ученых из Новосибирска, проанализировав опыт российских и зарубежных коллег, разработала комплексные средства, направленные на сохранение молодости и противодействие возрастным изменениям. В настоящее время практически весь мировой опыт ученых в сфере геронтологии, эндокринологии и Anti-age воплотился в продуктах первой российской Anti-age компании VILAVI, которая выпускает линии VILAVI PRO MALE (для мужчин), VILAVI PRO FEMALE (для женщин) и инновационную Anti-age косметику российско-французского производства VILAVI SECRET.
Биологически активные продукты из линий VILAVI PRO MALE и VILAVI PRO FEMALE имеют в своем составе запатентованное ядро AGEXPERT® COMPLEX, которое состоит из:
  • пептидов, улучшающих регенерацию и работу эпифиза, тимуса, коры надпочечников, половых органов и др;
  • фитосапонинов, улучшающих гормональный фон и процессы саморегуляции организма;
  • «коктейля Эймса», мощного антиоксиданта, помогающего организму бороться со свободными радикалами и вызванными ими повреждениями, препятствуя развитию патологических процессов.
Помимо AgeXP COMPLEX в состав продуктов включены витамины, минералы, экстракты и вытяжки растений, способствующие улучшению работы всех основных органов и систем нашего тела, глубокой очистке от шлаков, улучшению работы иммунной системы.
Программы VILAVI PRO MALE и VILAVI PRO FEMALE включают в себя по 5 продуктов и рассчитаны на 16 недель приема. В результате действия программы у вас:
  • улучшается качество сна: он становится более глубоким, восстанавливающим. Вы легче засыпаете и легче просыпаетесь бодрыми, отдохнувшими;
  • лучше восстанавливается нервная система: меньше влияние ежедневных стрессов, повышается настроение;
  • повышается тонус мышц, оптимизируется обмен веществ и состав тела. Как в молодости, станет проще бороться с лишним весом;
  • повышается активность, энергия;
  • повышается сексуальность, либидо. Просыпаются желания и появляются возможности для их реализации;
  • улучшается состояние фигуры, кожи, ногтей, волос;
  • очищается организм и улучшается работа иммунной системы.
При этом, наши продукты — это НЕ энергетики, средства для снижения веса или увеличения потенции! Ваш организм просто получает все необходимое для нормальной работы в том режиме, который заложен в него генетически. Как и в молодости, тело работает на 100%.
Данные продукты производятся из высококачественного сырья, поставляемого лучшими производителями со всего мира. Патент на изобретение подтверждает, что данные разработки не имеют аналогов за рубежом. Все продукты сертифицированы в соответствии с законодательством.
Более подробную информацию о входящих в состав программ продуктах схеме приема и дозировках, о линии косметики VILAVI SECRET, Вы можете получить на нашем сайте http://sousbiz.ru  или http://msk.vs-lifting.com с доставкой по всей России, а также у наших консультантов.
Всегда рады Вам!

воскресенье, 7 декабря 2014 г.

Масло жожоба в лифтинг сыворотке

Масло жожоба в составе сыворотки VILAVI SECRET


Масло жожоба в составе сыворотки


Великолепная сыворотка VILAVI обладает ярко выраженным anti-age эффектом еще и потому, что содержит в своем составе УНИКАЛЬНЕЙШЕЕ, ВОЛШЕБНОЕ, УДИВИТЕЛЬНОЕ МАСЛО ЖОЖОБА!!!!

Одним из самых дорогих базовых масел является обладающее абсолютно уникальными успокаивающими свойствами масло жожоба. Это жидкий воск, получаемый из орехов растений семейства симмондсиевые, которые произрастают в пустынях Северной Америки, считается абсолютно лучшим косметическим средством. Такая «прочная» репутация подтверждается более чем тысячелетней историей применения масла, действительно являющегося абсолютно уникальным по своему химическому составу и свойствам, которые не утрачиваются и на протяжении длительного хранения.
Масло жожоба добывают очень простым способом холодного прессования орехов. Фактически это не совсем масло, а выделяемый орехами жидкий воск. При производстве оно полностью сохраняет все жирные кислоты, а благодаря необычайно высокому содержанию витамина Е, коллаген-образных белков и протеина из разряда простого базового переходит в категорию эффективных антиоксидантов и снимающих воспаления средств.
Одним из уникальных свойств жожоба является высокая устойчивость к окислению. Именно благодаря этому, это масло никогда не прокисает и не теряет своих свойств со временем.
Полезные косметологические свойства масла жожоба практически безграничны. Оно подходит для базового и специализированного ухода за кожей лица, декольте, шеи, не только увлажняя и питая, но и восстанавливая поврежденную кожу, снимая все раздражения, покраснения и воспаления разной этимологии.
Используют масло жожоба и для ухода за нежной, требующей особого внимания кожей вокруг глаз, в том числе и для приготовления витаминных аппликаций для чувствительной кожи этой зоны. Можно использовать жожоба и как основу для масок.
Обладая достаточными противовоспалительными характеристиками и стимулируя регенерацию кожи, оно заживляет трещины, порезы, травмы, раздражения и дерматиты, а также эффективно используется в антицеллюлитных составах, в том числе и для устранения растяжек. И при всех эти преимуществах масло жожоба может использоваться еще и для любого типа кожи – сухой, жирной или нормальной, с недостатками и без таковых, для проблемных участков и в любом возрасте.
Покупайте сыворотку VILAVI в составе которой есть целебное масло жожоба

пептиды.

ПЕПТИДЫ. Что это такое? Древняя истина гласит: "Силен не тот, кто справится с недугом, а тот, кто мудро относится к своему здоровью"


Древняя истина гласит:
"Силен не тот, кто справится с недугом, а тот, кто мудро относится к своему здоровью"

С древних времен ученые пытались понять от чего стареет организм. Природой человеку заложена продолжительность жизни 110-120 лет. Старение начинается исподволь: сначала начинается снижение биохимических различных реакций, снижаются функции мозга, сердца, печени и т.д. А уже когда появляются симптомы, т.е. появление морщин, поседение, проблемы с суставами, это уже последствия.
Жизнь существует благодаря двум молекулам: белкам пептидов, которые несут информацию и ДНК, которая является матрицей и сама по себе не активна. При соединении пептидов с тем или иным участком ДНК, т.е. с участком гена, возникает синтез специфических белков, возникает жизнь.
Пептиды - это очень короткие белки. Они имеют размер всего 1 нм, поэтому с полным правом причислены к наномиру. Как известно, белки состоят из аминокислот, как цепочка из звеньев и бывают разной длины: длинные – в них десятки аминокислот и короткие – имеющие лишь 2-3 звена. Вот это и есть пептиды. В организме пептиды являются "информационными" гонцами, они переносят информацию от одной клетки к другой для того, чтобы все в организме делалось вовремя и хорошо.
Клетки производят белки определенных типов. Клетка работает хорошо, соответственно весь орган работает хорошо. Если же происходит сбой, то сбивается весь орган, это ведет к болезни. Конечно, можно лечить болезни, вводить в организм недостающие вещества, но тогда клетка совсем разленится и вовсе перестанет работать. Поэтому и надо посылать гонцов – пептидов, они заставят ее работать, организм будет лечить себя сам. В каждом органе есть запас резервных стволовых клеток. Если этот запас равномерно реализуется, тогда человек доживает до 100-110 лет.
Все пептиды имеют свою собственную узкую специализацию. Для каждой ткани подходит только свой пептид: для легких – легочный, для печени – печеночный, для мозга – мозговой. Пептиды одинаковы для всех млекопитающих. Поэтому, если взять пептид теленка и ввести его человеку, наш организм примет его как родного.
Были созданы лекарственные препараты, затем на их основе сделали БАДы, так как БАД прост в применении.
Изучая процессы старения и способов воздействия на него, сотрудники Института геронтологии г. Санкт-Петербурга пришли к выводу, что включая в рацион питания подопытной группы мышей пептиды, продолжительность их жизни увеличивается на 30-38 %.
Потом исследования пептидов были проведены на пожилых людях в Киевском институте геронтологии и в Санкт-Петербурге. Это способствовало снижению смертности почти в 2 раза, что свидетельствовало о высокой геропротективной активности пептидов.
Таким образом в России была разработана новая технология биорегуляции. И никто в мире не располагает аналогичными препаратами

суббота, 6 декабря 2014 г.

Восстановление молодости реально — доказано наукой

Восстановление молодости реально — доказано наукой

Сейчас все чаще и чаще мы слышим о продлении жизни и сохранении молодости. Редко на каком креме теперь не увидишь слова «Anti Age» и «омолаживающий». Действительно ли такие средства существуют и насколько они эффективны?
Мы снова и снова возвращаемся к одному из давних желаний человечества — сохранению молодости, обретению долголетия, крепкому здоровью. За всем этим подсознательно или осознанно стоит самый главный и глубокий страх человека — страх смерти. Именно поэтому разные народы и культуры всегда искали свои способы, рецепты, средства и снадобья для того, чтобы сохранить себя в ресурсном состоянии, сберечь и укрепить свое здоровье, отсрочить начало старения.
Нередко эти средства оказывались неэффективными, бесполезными, а порой и опасными. Часто они использовались для спекуляций или мошенничества. Но во многих из таких «народных рецептов» есть здравое зерно. Какие средства доказали свое право на существование и подтвердили эффективность, а какие не выдерживают никакой научной критики? Какие разработки, направленные на восстановление молодости, подтверждены учеными?
В этой статье мы рассмотрим еще один из хорошо изученных и давно применяющихся способов коррекции возрастных изменений — использование фитосапонинов. Но вначале разберемся в старении. Всего насчитывается более 200 (!) теорий старения. Многие из них являются частными случаями более крупных теорий, какие-то представляют собой сочетание нескольких теорий, однако в настоящее время НИ ОДНА теория старения не объясняет на 100% причины старения и смерти человека и не дает ответ, как с этим бороться. Но об этом мы поговорим чуть позже.
Значительное количество теорий сводится к тому, что причины старения человека кроются в изменении (снижении) его гормонального фона. Ученые практически единогласно признают эндокринную (гормональную) систему человека в качестве главного регулятора всех процессов жизнедеятельности. Также установлено, что снижение синтеза некоторых гормонов начинается уже в возрасте 20 лет (увы!).
Основными маркерами биологического (внутреннего) возраста человека являются уровни его половых гормонов и уровень выработки гормона дегидроэпиандростерона (ДГЭА, DHEA).
ДГЭА был открыт Этьеном Болье, профессором-эндокринологом, вице-президентом французской Академии Наук. ДГЭА – один из самых востребованных гормонов в нашем теле. Он синтезируется, в основном, в надпочечниках и в небольших объемах вырабатывается мозгом и в коже. При этом ткань мозга содержит в 5 – 6 раз больше ДГЭА, чем любая другая. Установлено, что ДГЭА положительно влияет на самочувствие и жизнедеятельность и здоровых людей. Его низкий уровень может говорить не только о старении, но также может являться одним из признаков возможной предрасположенности к различным заболеваниям.
ДГЭА — прогормон, на его основе в теле синтезируется около 30 гормонов (в том числе эстроген и тестостерон). Понятно, что если уровень ДГЭА понижен, то и остальных гормонов, как правило, также будет производиться меньше. Поэтому по уровню ДГЭА можно с большой долей вероятности судить о биологическом возрасте человека, «степени его износа».
Установлено, что пик уровня ДГЭА наблюдается в возрасте около 20 лет, а в 70 лет его остается всего 10%. Перед смертью его уровень падает до 5%. При этом потребности организма в ДГЭА и его производных не снижаются, а растут. В результате, уже с 20 лет в нашем организме замедляются некоторые процессы, в дальнейшем это усиливается и с годами приводит к старости.

среда, 3 декабря 2014 г.

О ЖЕНЩИНЫ

Ошо.
Цитаты из книги «О ЖЕНЩИНЫ» (глава «О ТЕЛЕ»): 

* Прежде всего, нужно подумать о теле. Тело — это твоя база, твоя основа, твой фундамент.
Тебя же учили ценить красоту цветка, простого цветка. Тебя учили ценить красоту дерева, простого дерева. Тебя учили ценить красоту камней, скал, гор, рек, но тебя никогда не учили уважать свое собственное тело, никогда не учили очаровываться им. Да, оно очень близко, потому и легко забыть о нем. Но тело — самый прекрасный феномен.

* Нелегко будет начать уважать свое тело. Ты осуждала его, всегда находила в нем недостатки. Ты никогда не ценила его, никогда не любила; и вдруг тебе захотелось чуда, чтобы кто-то пришел и полюбил твое тело. Если ты сама не можешь полюбить его, то никто не будет любить его, так как твои вибрации будут отталкивать людей.

* Как только ты начнешь принимать себя, ты станешь красивой. Когда ты будешь в восторге от своего тела, ты станешь восхищать и других. Многие влюбятся в тебя, потому что ты сама влюблена в себя. Сейчас же ты недовольна собой. Такое представление о себе лишь оттолкнет людей, твое представление о себе не поможет им влюбиться в тебя, они будут сторониться тебя. Даже подходя к тебе, они почувствуют твои вибрации и уйдут прочь.

* Нет смысла бегать за кем-то. Необходимость гоняться за кем-то появляется лишь тогда, когда мы сами себя не любим. Иначе в твоей жизни кто-нибудь появился бы. Нельзя не влюбиться в тебя, если ты сама себя любишь.
Это тело принадлежит тебе; этим телом тебя наградил Господь Бог.
Пользуйся им… наслаждайся им! Если ты будешь любить его, то оно начнет меняться, ибо, если человек любит свое тело, он заботится о нем, а забота предполагает абсолютно все.
Тогда человек не пичкает его, чем попало, ведь он заботится о нем.
Тогда он не мучает его голодом, ибо он проявляет заботу о нем. Тогда он прислушивается к его нуждам, прислушивается к его сигналам: что ему необходимо, когда ему необходимо.
Когда человек заботится о теле, когда он любит его, когда он прислушивается к его нуждам, тело автоматически хорошеет.

Ошо. Цитаты из книги «О ЖЕНЩИНЫ» (глава «О ТЕЛЕ»)